4 Mehrkorn Toastbrötchen
Kalorien
236
kcal
Kohlenhydrate
41
g
Protein
9.4
g
Fett
2.3
g
Kalorienverteilung
236
Kohlenhydrate
77.8%
Protein
17.8%
Fett
4.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(55 g)
130 kcal
1 Stück
(55 g)
130 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
236 kcal
Fett
2.3 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoffe
6.7 g
Eiweiß
9.4 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
4 Mehrkorn Toastbrötchen und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.