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4 Mehrkorn Toastbrötchen

Kalorien
236
kcal
Kohlenhydrate
41
g
Protein
9.4
g
Fett
2.3
g

Kalorienverteilung

236
Kohlenhydrate
77.8%
Protein
17.8%
Fett
4.4%

Portionsgrößen

1 Portion (55 g)
130 kcal
1 Stück (55 g)
130 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 236 kcal
Fett 2.3 g
Kohlenhydrate 41 g
Ballaststoffe 6.7 g
Eiweiß 9.4 g
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